Wat is Atarassie?

Atarassie is afgeleid van het oude Griekse woord Ataraxie. Ataraxie betekent zielenrust of onverschrokkenheid. Voor de oude Griekse filosofen was ataraxie een vorm van rust en mentaal genot die leidt tot een gelukkig leven.
Volgens de Griekse filosofen ontstaat Ataraxie door het besef dat externe omstandigheden buiten de eigen controle kunnen liggen. Door te concentreren op wat te veranderen is en te accepteren wat onvermijdelijk is, kan een staat van kalmte en innerlijke rust bereikt worden, zielenrust. Op weg daarheen ondersteunt Neuro-Atarassie.

Als u voor iemand zorgt of zelfs met iemand samenwoont die met de gevolgen van NAH leeft, dan kan het leven chaotisch, hectisch, onvoorspelbaar zijn. Soms voelt u zich alleen of geïsoleerd. Misschien bent u bang voor de toekomst of de volgende escalatie. U hebt het gevoel dat u de dingen niet in de hand hebt en vaak achter de feiten aanloopt. U probeert zo veel omstandigheden als mogelijk te controleren om escalaties te voorkomen en verliest uzelf uit het oog.

Door mijn jarenlange werkervaring als klinisch neuropsycholog GNP kan ik een empathische en begripvolle gesprekspartner voor u zijn. Net als ieder ander bent u een uniek individu en heeft u uw eigen, individuele levenspad achter de rug. Samen kunnen we uw huidige situatie bekijken, omstandigheden identificeren die u wel en niet controleren kunt, en mogelijkheden vinden om iets goeds voor uzelf te doen.

Veranderingen worden mogelijk op de basis van kennis, zelfinzicht en motivatie voor verandering. Daarom gaan we niet alleen samen in gesprek, we doen oefeningen, verzamelen kennis of frissen kennis op en stellen u daardoor in staat om uw persoonlijke situatie te verbeteren. U bepaalt het doel; ik begeleid u als empathische coach en ervaren consultant.

Wat is Coaching, wat is Consulting?

Een Coach helpt iemand vooruitgang te maken door middel van advies en begeleiding. De Coach helpt de cliënt bij het vinden van oplossingen; die oplossingen komen vanuit de cliënt zelf.

De Consultant geeft deskundige antwoorden op specifieke vragen. De Consultant doet dit vanuit haar/zijn vakkennis. De consultant helpt de cliënt zijn kennis uit te breiden en kan strategieën of oplossingen adviseren.

Of coaching of juist consulting passend is, is afhankelijk van wat u wenst of nodig heeft. Vaak is het een mix van beide, wat “blended approach” wordt genoemd. Dat is wat ik doe: de juiste mix tussen Coaching en Consulting, passend bij uw persoonlijke situatie en uw individuele hulpvraag.

Wat is NAH?

NAH staat voor niet-aangeboren hersenletsel. NAH ontstaat op een moment dat een persoon een gezond leven zonder beperkingen leidt. De NAH verdeelt het leven in een voor en een na. Dit heet ‘breuk in de levenslijn´. Juist deze breuk maakt het omgaan met de gevolgen van hersenletsel extra moeilijk. Voor de persoon met NAH, maar ook voor de naasten en mantelzorgers. De breuk is een belangrijk onderscheidend punt tussen niet-aangeboren hersenletsel en aangeboren hersenletsel.

Volgens Hersenz leven in Nederland ongeveer 650.000 mensen met beperkingen als gevolg van NAH. Dat is ruim 3% van de bevolking. En ieder jaar lopen ongeveer 140.000 mensen hersenletsel op.

Voorbeelden van NAH:

NAH kan ontstaan in verschillende situaties. Het kan een hersenkneuzing of hersenschudding zijn, een hersenbloeding of een beroerte. Ook infecties van de hersenen of de hersenvliezen kunnen oorzaak zijn van NAH. Net als zuurstoftekorten door een verdrinking of een hartstilstand. En natuurlijk zijn er ziektes met afbouw van hersenweefsel zoals MS, Morbus Parkinson of dementie. Vergiftiging, bijv. door drugs, alcohol of oplosmiddelen, kan tot NAH leiden.

Zoekt u meer informatie over dit onderwerp, kijk dan eens op Hersenletsel-uitleg.

Gevolgen van NAH:

De gevolgen van NAH kunnen sterk variëren. Ze zijn o.a. afhankelijk van de oorzaak van hersenletsel, de ernst van de schade en de locatie van de schade in de hersenen. Toch ervaren veel mensen met NAH ten minste een van deze gevolgen, vaak ook meerdere:

Fysieke beperkingen zoals verlamming, langzaam of ongecoördineerd bewegen of niet goed kunnen zien.

Cognitieve gevolgen zoals concentratieproblemen, een minder goed geheugen of problemen met het plannen of organiseren van taken.

Emotionele en gedragsveranderingen zoals snelle stemmingswisselingen, prikkelbaarheid, depressie, ongeremd praten of eten.

Sociale gevolgen zoals eenzaamheid door onaangepast gedrag in contact met andere mensen of onvoldoende persoonlijke hygiëne.

Deze beperkingen zijn slechts voorbeelden. Er zijn nog veel meer mogelijke beperkingen die van invloed kunnen zijn op de betrokkene en zijn of haar omgeving.

Het merendeel van deze beperkingen is van buitenaf niet zichtbaar. NAH is dus niet alleen de afkorting voor Niet-Aangeboren Hersenletsel. NAH kan óók de afkorting zijn voor Niet Altijd Herkenbaar. Het punt is: ondanks dat de gevolgen onzichtbaar zijn, zijn ze niet minder ernstig. En ondanks dat ze onzichtbaar zijn, is het niet minder belangrijk de juiste hulp en ondersteuning te krijgen – zowel voor de persoon met NAH als voor de mensen in de omgeving.